कील मुहासे क्यों होते है इसे कैसे रोके .
1. कील मुहासे क्या है ?
आयुर्वेदा में कील मुहासे (पिम्पल्स) ये ज्यादा तो किशोरावस्था में होते है ।
पिम्पल्स होने का कारण है हार्मोन्स में असंतुलन का कारण मन जाता है।
पिम्पल के दाग होते है ।परंतु वातावरण दोष या शरीर मे अशुद्ध रक्त की उपस्थिति के कारण भी मुहासे होते है।
चेहरा साफ सुथरा औऱ दमकता ही अच्छा लगता है।
अगर चेहरे पर कोई दाग पिम्पल हो जाये तो आप भी अपने चेहरे से चिढ़ होते है ।
दाग को हटाना बहोत मुश्किल होता है।न चाहते हुए भी पिम्पल हो जाते है ।
2 . चेहरे को पिम्पल- दागो से कैसे बचाये?
पिम्पल से छुटकारा पाने का कुछ जरूरी बातें आपको जाननी होगी।
केमिकल प्रसाधनों का काम उपयोग करे ।
गंदे हाथो तो चेहरे पर मत लगाए।
बाहर से आते ही आप सबसे पहले चेहरा वाश करले ।
जंक फूड खाने में कमी करे।यतो बाहर के चीज़ों से दूर रहे ।
दूध और लस्सी का सेवन जरूर किया करे।
हर आने घंटे में एक गिलास पानी पीने का ऐम बनाये ।
पिम्पल्स को रोकने के लिए आपने बहोत सारे चीज़े इस्तेमाल की होगी । कुछ टाइम के लिए आप महेंगे क्रीम इस्तेमाल किये होंगे लेकिन कुछ फायदा नही मिला होगा ।
तो मैं चाहता हु की आप एक ही चीज़ करे जो मैं बता रहा हु ।
अगर आप काली त्वचा से और पिम्पल से परेशान है तो आप इस चीज़ का इस्तेमाल करे।
लाल टमाटर ( Tomato):-
टमाटर आपके घर मे होता ही है । इसके बहोत से फायदे है । पर मैं इसके फायदे बताऊंगा तो ये पोस्ट बहोत बड़ी हो जाएगी ।
सीधा काम की बात करते है ,
एक टमाटर ले उसमे से आप तो हिस्से करले आधा हिस्सा संभलकर अपने पास रखले फ्रिज में या और कही भी । बच हुआ आधा टमाटर ले औए अपने चेहरे पर लगा ले । और मालिश करे । फिर छोड़ दे उसे सूखने के लिए वो सूखने के बाद साफ पानी से धोले । फिर रात में सोने से पहले आपने जो आधा टमाटर रखा है उसे ले कर सुबह की तरह जैसे आपने टमाटर लगा कर रगड़ा था और धो दिया था न उसी तरह उसे भी रात में करे ।
सिर्फ 3 दिन करने से आपको खुद फायदा नज़र आएगा ।चेहरे पर निखार आएगा ।पिम्पल भी दब गए होंगे ।
सिर्फ तीन दिन और तीन टमाटर ।
और ये करते समय कोई और चीज़ जैसे कोई भी फेस पैक या फेस वॉश यूज़ न करे ।
एक बार कर के तो देखो ।
बोनस टिप्स :- दिन में जितना हो सके उतना पानी पीने का प्रयास करे फिर आपको पिम्पल तो क्या कोई और बीमारी भी आपके पास नही आएगी।
